Slimme-voeding: voor meer energie, vitaliteit en een goede gezondheid.

Slimme-voeding is slim eten, het is geen dieet. Slim eten is een leefwijze. Naast slim eten is een gezonde drinkgewoonte, beweging en rust eveneens belangrijk. Ook liefhebben en seks is slimme voeding voor innerlijke geluk en gezondheid. Een hoge leeftijd behalen is fantastisch, maar de kwaliteit van het leven moet wel vitaal, energiek en gezond zijn. Geniet iedere dag van je leven, geniet van gezond, vitaal eten en wees gelukkig.

De laatste jaren zijn veel onderzoekingen gedaan naar de hersenen en medische tijdschriften staan barstensvol van nieuws hierover, daar moeten wij dankbaar gebruik van maken. Er is in Amerika zelfs een nieuw medisch specialisme, ‘voedingsneurowetenschap’ genaamd. De vitaliteit van de hersenen hangt af van hoe je het voedt en behandeld. Dus:

‘Welkom in de wereld van Slimme-voeding’. 

Praktijk: Sophie van Baarsen, voedingsdeskundige en Orthomoleculair Suppletie Adviseur.

Gevestigd in Schilde / ’s-Gravenwezel.

Zorg goed voor jezelf. Let op je gezondheid. Eet en drink gezond.

Boeken